野營出行必備戶外用品：1.導航：地圖，指南針，高度計，GPS設備，個人定位信標（PLB），求救裝備。2.前照燈：外加備用電池。3.防曬：太陽鏡，防曬衣和防曬霜。4.醫療急救：包括足部護理和驅蚊（根據需要），創可貼等。5.刀具：加齒輪修理包。6.火：火柴，打火機，火種和/或火爐。7.庇護所：隨時隨地攜帶（可以是輕型緊急救生艇、帳篷）。8.額外食物。9.多余的水。10.多余的衣服。其中帳篷是露營主要的裝備之一，選擇帳篷主要考慮重量、空間和抗風能力，當然也要具備防水能力。如果一款帳篷不能防水的話，其后果是不堪設想的。戶外帳篷一般分三季帳、四季帳和高山帳。按使用人數可分單人、雙人、三人、多人帳。一般常用的是三季雙人帳，即春夏秋普通休閑露營活動常用，結構分雙層、單層帳。雙層帳外帳防雨，內帳透氣，在氣候溫暖晴朗的時候可不加外帳。在雨季可以選擇雙層帳篷。如果你自駕車旅游，可選擇大型的帳篷，一來并不需要你隨身背著一個大帳篷游玩，二來大的空間環境能讓你心情的享受野外樂趣。成都輕量化戶外裝備購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。輕量化戶外拓展

野外露營，如何收獲五星級睡眠？山區露營不同于城市住宿，在城市里，我們可以選擇不同的酒店獲得不同的睡眠體驗。在露營時，安然入眠需要你自己創造條件。很可惜，祖先這套山區睡眠技能如今已失傳。當代，很多山友在初次露營時，取暖基本靠抖，枕頭基本靠手，環境基本沒有，離舒服的睡眠還很遙遠。一星級睡眠：使用睡墊和枕頭，睡墊可以隔絕冰冷的地面，如果睡覺經常翻動，可以選擇帶擋板的睡墊，一個好枕頭能避免醒來時的脖子酸痛，可以把衣服裝入收納袋中，制作成一個簡易枕頭。二星級睡眠：睡得暖和。睡前吃東西可以從保障熱量供應，好的睡袋可以留住寶貴的熱量，羽絨鞋讓你即使起夜也不會冷，腿部再蓋上羽絨服，保證睡個好覺。還可以把裝熱水的瓶子結合羊毛襪可以制作簡易暖水壺，塞入睡袋。三星級睡眠：選個好地點。在扎營之前留心地面。可以把地布或者睡墊鋪上去，先用身體感受地面的起伏。四星級睡眠：舒適的睡眠環境。當你選好營地后，還把帳篷內外收拾一番，帳篷緊繃，內外帳分離，帳內收納、睡前通風。五星級睡眠：身心舒適。在入睡前擦洗身體，讓自己干凈地鉆入睡袋中，可以極大提高幸福感。四川雪山戶外產品四川運動戶外用品購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

戶外運動入門基礎——戶外露營。露營，英文(Camp)，從英文Campingyan演變來而，源于古羅馬衛戍“駐扎地”的名稱。近代露營活動發源于1860年的美國，開始是一群教育界人士為了讓當時青少年的人格發展更加健全，而倡導和組織青少年到野外生活、親近自然的一種方式。在我們中國，隨著人民**的物質生活水平逐年改善，從水泥大廈林立的都市生活環境奔向自然生活環境，追求更高層次的精神需要。目前露營普遍的分類方法，是根據不同的需要和特點分為房車露營、常規露營以及特殊形式露營三種。房車露營：是指出游者駕駛一種被稱為“房車”的特殊旅行車到野外露營，這樣的車就像房子一般，有冷暖設備和電力供應，露營者可以在房車中做飯和住宿。這種露營的方式在國外很流行，然而在我國還處于起步發展階段。常規露營：通常以山谷、湖畔、海邊等風景優美的地方為目的地，是較為普通的露營方式。特殊形式露營：特殊形式露營是指在從事特殊旅行活動時候的露營。比如海外遠征、高山攀登、徒步探險等風險性較大、專業性較強的活動。可能需要幾天甚至更長的時間，這時候露營就成為一種必要的住宿方式了。

在5000米高海拔攀登中，衣物一般使用抓絨衣來作為保暖衣物。還應攜帶羽絨服和沖鋒衣，羽絨服厚度根據季節溫度可進行調整。軟殼褲舒適，可以作為外層服裝穿著。沖鋒褲防風、防水，也是不錯的外層選擇，如果是在冬季前往攀登，那么還應該攜帶羽絨褲。登山時戶外用品一定要備齊內衣褲，它們起到保暖排汗的效果。如果是在較為寒冷的環境下攀登，可以考慮穿著兩套內衣褲，內層為注重排汗的內衣褲，外層為注重保暖的內衣褲。鞋襪方面，一般需要一雙舒適輕便的營地鞋和一雙登山鞋。登山用的鞋子，一般來說攀登四姑娘山、奧太娜、雪嶺峰這樣的入門級雪山，重裝徒步鞋足夠了，如果是半脊峰這樣長久性冰川的技術型山峰，則需要穿著高山靴。可以帶兩個包，用于裝行李的大背包或者馱包以及一個用于沖頂的登山包。前往攀登山峰時，了解營地的環境。如果在暴露的山脊或者是埡口等開闊且經常面對大風的地帶，則需要攜帶高山帳前往；如果是在山坳或者是風力不大的營地，可以攜帶更輕巧的三季帳前往。個人裝備千萬別忘了雪鏡、防曬霜和唇膏、水壺和保溫壺、手套、登山杖、頭燈、頭盔、安全帶、鎖具、冰爪、冰鎬、上升器、下降器。旅游戶外裝備購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

在高海拔登山中，對眼睛的防護是至關重要的。以紫外線而言，3000多米海拔高度雪的反射光超過海邊50%以上，紫外線對眼組織有光化學作用，使蛋白質凝固變性，角膜上皮壞死脫落，稱為電光性眼炎或雪盲。因此即使在陰天也要配戴的登山眼鏡。綜合以上來看，一個合格的登山墨鏡應該具備以下幾個條件：1、100%吸收紫外線，即吸收100%的UV；2、一定的可見光通過率（登山墨鏡防護等級為3級或4級，可見光通過率從3%~18%）；3、配有側面遮光罩，防止雪面反光（雪面反光往往比太陽直射更厲害）。4、配有眼鏡繩，鏡腿方便調節。近視人士在此基礎上，有以下方案可以進行選擇：1.隱形眼鏡+登山墨鏡。墨鏡鏡片的可見光防護等級需在3級以上，適用于海拔4000——7000米的山峰，建議登山時帶上潤眼液和框架眼鏡備用。2.近視鏡+墨鏡夾片。近視鏡片與墨鏡夾片貼合度不高，邊緣視野夾片無法顧及，漏光嚴重，對眼睛危害極大，但這個方法只適用于雪線之下的登山徒步。3.近視鏡+雪鏡。選擇防護等級三級以上、內部兼容近視眼鏡的雪鏡。4.定制鏡。5.手術。經典戶外裝備購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。四川雪山戶外產品

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紀錄電影《珠峰隊長》，中國首部沉浸式體驗攀登珠峰全程的電影，真實記錄了一支由普通人組成的民間登山隊，在專業高山向導、隊長蘇拉王平的帶領下，踏上憧憬已久的珠峰之旅，朝世界之巔一步步靠近的攀登全過程，以全新視角將珠峰的美景和攀登的艱險展現在全球觀眾眼前。《珠峰隊長》主創團隊來自川藏高山向導協作隊（即川藏隊），蘇拉王平為創始人。珠峰是每個登山者的目標，蘇拉王平也不例外。中國的民間登山運動發展30年，他想要拍出一部中國山友自己的珠峰電影。為了這部電影，川藏隊準備了超過10年。考慮到專業的攝影師缺乏攀登雪山的體能，在高海拔惡劣地形和氣候下拍攝更是天方夜譚，蘇拉王平只能在高山向導中培養自己的高山攝影師。目前川藏隊中已有近10名可以在高海拔雪山攀登過程中拍攝的高山攝影師，其中包括4名無人機航拍手。在海拔8000米以上的“生命禁區”，航拍手必須冒著雙手被截肢的風險摘掉手套，以保證精細操控無人機。在《珠峰隊長》的攝制過程中，他們無意間創造了多個難能可貴的“”：次用無人機全程拍攝珠峰并完整呈現攀登珠峰全程的電影、部在8480米以上比較高海拔完成無人機起飛航拍的電影。輕量化戶外拓展

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